Hjemmelaget «tålbar» krokan :)

Du trenger :

  • 80g mandler
  • 40g sukker
  • 40g druesukker
  • 1ss melkefritt smør

Hakk opp mandler,og ha i en gryte, tilsett sukkeret, og rør om.

Dette blir veldig varmt, så vær forsiktig slik at du ikke brenner fingrene. Dette går også veldig fort. Helles så over på et bakepapir og fordel etter beste evne utover. La avkjøles. Brytes eller hakkes opp, og restene oppbevares i en tett beholder.

 Dette er en fruktosevennlig variant, melkefri er den også. Dersom du tåler både sukker og melk, er det ingenting i veien for å erstatte ingrediensene ovenfor med vanlig sukker og smør.

Dette innlegget ble publisert i Tips, Uten fruktose, Uten melk&egg. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Du kan bruke disse HTML-kodene og -egenskapene: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>